Kontakt PÜSIKLIENDID Kinkekaart HINNAKIRI Üldtingimused Huvitavat Personal Heategevus
 
Info ja registreerimine

Kooli 1b, Tabasalu 76901
Telefon:  60 32 166 (administraator)
E-post:   admin@tabasalusport.ee (saaliaegade broneerimine)

info@tabasalusport.ee (muud küsimused)


VESIAEROOBIKA

Prindi leht

on muusika saatel aktiivne liikumine vees.
 
See on ohutu ja jõukohane peaaegu igaühele. Vesi kergendab liigutusi, kuid samas on efektiivne lihastoonuse säilitamiseks ja suurendamiseks. Areneb vastupidavus, tasakaal ja koordinatsioon. Treening ei koorma liigeseid ja toimib kaalu alandavalt.
2016 suvel oleme oluliselt täiendanud ka treeningvahendite valikut - kasutamiseks on olemas muuhulgas spetsiaalsed hantlid, kindad ja ka jalamansetid. 
 
Toimumisajad:
ESMASPÄEVITI 20.15-21.00 
KOLMAPÄEVITI 19.00-19.45
NELJAPÄEVITI 20.15-21.00
 
Toimumiskoht: Suur bassein, rada nr 1

Treenerid: Riina Loost
 
 
Hinnad vastavalt rühmatreeningute hinnakirjale - vt hinnakirja alt.

 

 

 

Popup
Imago.ee