Kontakt PÜSIKLIENDID Kinkekaart HINNAKIRI Üldtingimused Huvitavat Personal Heategevus
 
Info ja registreerimine

Kooli 1b, Tabasalu 76901
Telefon:  60 32 166 (administraator)
E-post:   info@tabasalusport.ee


VESIAEROOBIKA

Prindi leht

on muusika saatel aktiivne liikumine vees.
 
See on ohutu ja jõukohane peaaegu igaühele. Vesi kergendab liigutusi, kuid samas on efektiivne lihastoonuse säilitamiseks ja suurendamiseks. Areneb vastupidavus, tasakaal ja koordinatsioon. Treening ei koorma liigeseid ja toimib kaalu alandavalt.
2016 suvel oleme oluliselt täiendanud ka treeningvahendite valikut - kasutamiseks on olemas muuhulgas spetsiaalsed hantlid, kindad ja ka jalamansetid. 
 
Toimumisajad:
ESMASPÄEV   20.15-21.00
KOLMAPÄEV   19.15 - 20.00
NELJAPÄEV    19.00-19.45
LAUPÄEV        9.30 - 10.15
 
Toimumiskoht: Suur bassein, rada nr 1

Treenerid: Riina Loost ja Angelika Rumessen
 
 
Hinnad vastavalt rühmatreeningute hinnakirjale - vt hinnakirja alt.

 

 

 

Imago.ee