RÜHMATREENINGUD
2023/2024 rühmatreeningute kava
| ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | LAUPÄEV |
|
Beebide ja väikelaste võimlemine
Teenuste 2, Tantsusaalis
9:00-9:40 5-8 kuused
10:00-10:40 9-12 kuused
11:00-11:40 1+ aastased
Treener: Mari
|
|
|
VEETRENNID! Beebidele ja väikelastele
9:20-10:00 segavanus
10:00-10:40 3-7 kuused
10:40-11:20 8 kuused- 1.5 aastased
Treener: Mari
|
|
|
18:00-18:55 Vinyasa jooga
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Helina
|
17:30-18:30 PILATES
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Ekaterina
|
18:00-19:00 Vinyasa jooga
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Merilin
|
17:30-18:30 PILATES
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Ekaterina
|
10:45-11:45 BODY WORKOUT
Treener: Nele
Alates 16. sept 2023
|
|
18:30-19:30 Jõusaalis ringtreening
Treener: Ketlin
|
19:00-19:45 KÕHT-SELG-TUHAR
Treener: Margit
|
18:15-19:00 HIIT
Treener: Dagmar
|
17:45-18:30 KÕHT-SELG-TUHAR
Treener: Dagmar
|
PÜHAPÄEV
|
|
18:45-19:45 BODY WORKOUT
Treener: Nele
|
19:00-20:00 ZUMBA fitness
Treener: Maiu
|
18:30-19:30 Jõusaalis ringtreening
Treener: Ketlin
|
18:45-19:45 BODY WORKOUT
Treener: Nele
|
11:30-12:30 JOOKSUTRENN
STAADIONIL
Treener: Ketlin
|
|
19:00-20:15 YIN jooga & meditatsioon
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Helina
|
VEETRENN!
20:00-20:45 AquaMix
Treener: Margit
|
|
VEETRENN!
19:00-19:45 Ringtreening
Treener: Margit
|
13:00-14:00 Jõusaalis ringtreening
Alates 1.10!
Treener: Ketlin
|
|
20:00-21:00 Circl Mobility
Treener: Maiu
|
19:00-20:00 ZUMBA Toning
Treener: Maiu
|
17:00-18:00 Circl Mobility
Treener: Maiu
|
||
|
VEETRENN
19:50-20:35 Suppama mattidel
Treener: Margit
|
18:00-19:00 ZUMBA fitness
Treener: Maiu
|
- Lisainfo: 58509340, info@tabasalusport.ee
Vt ka hinnakirja.