RÜHMATREENINGUD
2022/2023 rühmatreeningute kava
| ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | LAUPÄEV |
|
8:00-9.00 Hommikujooga
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Helina
okt-aprill
|
VEETRENN!
10:00-10:40 Beebide ujumine (3-7 kuud)
10:40-11:20 Väikelaste ujumine (8k-1.5a)
Treener: Mari
|
9:30-10:30 PILATES
Treener: Ekaterina
|
||
|
18:00-19:00 Vinyasa jooga
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Helina
|
Beebide & väikelaste võimlemine
Teenuste 2, Tantsusaalis
9:30-10:10 3-5 kuused
10:30-11:10 6-12 k.
11:30-12:10 1+ aastased
Treener: Mari
|
18:00-19:00 Vinyasa jooga
Teenuste 2, Tantsusaalis
Treener: Merilin
|
17:45-18:30 KÕHT-SELG-TUHAR
Treener: Riina
|
VEETRENN!
10:00-10:45 Ringtreening
Treener: Riina
1. okt-aprill, iga teine nädal
|
|
18:45-19:45 BODY WORKOUT
Treener: Nele
|
19:00-19:45 KÕHT-SELG-TUHAR
Treener: Riina
|
18:45-19:45 BODY WORKOUT
Treener: Nele
|
10:45-11:45 BODY WORKOUT
Treener: Nele
|
|
|
18:45-19:45 Jõusaalis ringtreening
Treener: Ketlin
|
19:00-20:00 ZUMBA fitness
Treener: Maiu
|
18:30-19:30 PILATES
Treener: Ekaterina
|
19:00-20:00 ZUMBA toning
Treener: Maiu
|
PÜHAPÄEV |
|
VEETRENN!
20:00-20:45 AquaMix
Treener: Riina
|
18:45-19:45 Jõusaalis ringtreening
Treener: Ketlin
|
VEETRENN!
19:00-19:45 Ringtreening
Treener: Riina
|
14:30-15:30 Jõusaalis ringtreening
Treener: Ketlin
|
|
|
VEETRENN! okt-aprill
19:50-20:35 Suppama Fitmattidel
Treener: Riina
|
18:00-19:00 ZUMBA fitness
Treener: Maiu
|
- Lisainfo: 58509340, info@tabasalusport.ee
Vt ka hinnakirja.